sog

SOG... By poszedl ale niestety juz nie mogę Pozdro Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-04-08 14:53:21

Wielkie thx za SOG :D to mnie będzie motywować do dalszego wstawiania.Tak po kolei Pierwsze dwa linki - książka "edukacja kulturysty" Arniego :D (wstawiłem chyba 2 razy niechcąco :P) - potem R.Piotrkowicz i A.Szyderski trening klatki - R.Słodkiewicz - 12 tyg do PP (trening pleców, kapturów i barków) - ksiażka J.Weidera o treningu - [...]

prosze bardzo :P dzieki za sog'a

estetyczna sylwetka. poprawnie technicznie wykonujac cwiczenia na plecy tylko go wzmocnisz ps. sog

fajnie jest..sog

Dobra forma daj lepsze fotki sog.

hmm mnie też ktoś nazwał sezonowcem;/ chociaż trenuje już prawie 2lata... a zapytałem się tylko czy mam dobry trening... sog pozdro

KAMILPAKER wyczepiste przedramię, pozazdrościć Sog już poszedł wcześniej...

Ciekawe, nie wiedziałem że miód jest taki korzystny dla zdrowia. Jeszcze inne dawkowanie polecają dietetycy niemieccy w diecie odchudzającej, a mianowicie 300-400 g miodu dziennie Aczkolwiek to mnie trochę zdziwiło Jakie wartości odżywcze ma miód na 100g? Sog za art.

sory... faktycznie... kurva juz slepy jestem... powiedzmy tak... odpowiada mi zestawienie lysola i flexa. tylko ze IMHO bym wzial npp + enan. 1-6 100mg npp e3d a jak wtedy by sie miala sprawa z enanem? EDIT: pszeniol sog :) Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-04-08 20:08:11

Spoko Dzięki SOG już leci

zrobię dwie, mniej monotonii, więcej przyjemności Dzięki bardzo za pomoc Morales--> sog

"Kobieta potrzebuje czulego faceta a nie jakiegos napakowańca" równie dobrze moglibysmy napisac ze mezczyzna potrzebuje mądrej dziewczyny a nie dobrej dupy.równie wielka bzdura Majbah sog Elo koksy i koksiki

Adrian1310 sog haha

Volcanodon SOG dorzuciłem troche białka do około treningowych dobra, to polecimy z tą dietą i zobaczymy jakie będą efekty, wcześniej miałem diete masową coś koło 3000kcal a co do trenigu to 3xsiłownia, a w DNT 2xaero które z czasem zastąpie 2xHIIT,1xaero a właśnie, robie aero wieczorami , dobrze będzie między IV a V posiłkiem ? Zmieniony przez - [...]

Fajne plecy Kawał chłopa, sog Ile w przedramieniu?

Micz wypas jest, sog nie włazi

potężnie sog jak wejdzie

ok thx za odpowiedz dla was sog ;]

no i sog polecial ofcourse!